Close
  • Hoofd
  • /
  • Voeding
  • /
  • Best jerky 2020: eiwitrijk rundvlees, vegetarisch en veganistisch jerky en biltong voor snacken met weinig schuldgevoel

Best jerky 2020: eiwitrijk rundvlees, vegetarisch en veganistisch jerky en biltong voor snacken met weinig schuldgevoel

Verrassend genoeg hoeft de beste jerky niet van rundvlees te zijn gemaakt, want er zijn tegenwoordig veel vegetarische en zelfs veganistische jerky-opties op de markt. Halverwege de middag snacken op jerkies in plaats van sandwiches met ham kan je de nodige energieboost geven, zodat je niet te hard 'dip' als je honger hebt.


Veel mensen zijn niet al te enthousiast om zelfs debeste eiwitrepen, uit angst dat ze kunstmatig of te zoet smaken (dat doen ze niet). Als je deel uitmaakt van deze groep die van hartige snacks houdt, maar liever een gezondere keuze hebt dan krabben van varkensvlees, dan zijn de beste beef biltong en veggie / vegan jerky opties bij jou in de buurt.

• Koop beef en veggie / vegan jerky bij Amazon UK

• Koop beef en veggie / vegan jerky bij Walmart US

De schokkerige verkoop steeg onlangs doordat steeds meer mensen de duidelijke gezondheidsvoordelen van dit soort snacks beseften en het feit dat het kan worden opgenomen in speciale diëten zoals deketo-dieet.


Zowel de rund- als de groentevariant bevatten weinig tot geen suiker en bevatten ook veel eiwitten. De meeste zijn ook tamelijk zout, wat geweldig is om de onbedwingbare trek te stillen, waardoor het gemakkelijker wordt om over te schakelen van chocoladerepen met veel suiker / koolhydraten naar iets duurzamer.

Supplementgidsen van Pingtwitter

Beste schokkerig rundvlees


(Afbeelding tegoed: BEEFit)

• Koop BEEFit Biltong - Beef Jerky (doos van 10) voor £ 16,99 bij Amazon UK

[Per pak] Eiwit: 17 gram | Vetten: 1,8 gram | Suiker: 0,3 gram


De BEEFit biltong is een eiwitsnack van de beste soort: het is ultra-koolhydraatarm, caloriearm, glutenvrij en bevat geen toegevoegde suikers. Zelfs het natriumgehalte is laag, dus dit is echt een schuldvrije snack voor iedereen die van hartige lekkernijen houdt.

Het rundvlees dat wordt gebruikt voor de BEEFit biltong is 'volledig traceerbaar Brits en Iers silverside rundvlees', zo beweert de Chichester Food and Drink Co, fabrikant van de BEEFit biltong.

Hoe dan ook, de BEEFit-biltong is een geweldige snack halverwege de middag of na de training om je proteïnegehalte aan te vullen en je onbedwingbare trek te beteugelen.

De beste wei-eiwitaanbiedingen van vandaag op basis van uw locatie BULK POWDERS Natuurlijk Puur ... BULK POWDERS Puur weiproteïne-isolaat 90 Amazon £ 14,99 BekijkenBekijk alle prijzenUSN Whey Protein Powder: Blue ... USN Blue Lab 100% Whey Amazon £ 36,99 BekijkenBekijk alle prijzenOptimale voeding Gold ... Gold Standard 100% Whey Optimum Nutrition Amazon £ 21,99 BekijkenBekijk alle prijzenBinnenste de sterke proteïne, ...Binnenste de sterke proteïneJohn Lewis & Partners£ 29,95 Visie Bekijk alle prijzenVerlaagde prijs Bio-Synergy Whey Better. Wei ... Bio-Synergy Whey Better Amazon £ 38.39 £ 28.86 BekijkenBekijk alle prijzenWe controleren dagelijks meer dan 130 miljoen producten voor de beste prijzen


(Afbeelding tegoed: Ember)

• Koop Ember Biltong (doos van 15) voor £ 27,59 rechtstreeks bij Ember

[Per verpakking] Eiwit: 16 gram | Vetten: 1,3 gram | Suiker: 0,2 gram

Variatie op het thema: de Ember Biltong is iets minder suikerachtig en magerder - de nadruk ligt op 'licht' - en gebruikt het 'beste Britse en Ierse rundvlees'. Ember beweert dat ze 'zorgvuldig gewrichten van rundvlees van de bovenste plank selecteren, afkomstig van traditionele hardwerkende boerderijen.'

De Ember Biltong wordt aan de lucht gedroogd, wat een langzamer proces is en minder natrium bevat, waardoor deze licht gekruide rundersnack des te gezonder is. Een vriendelijke herinnering: het kleine pakje zuurstofabsorbeerder in het pak is niet voor consumptie. Voor het geval je het je afvroeg.

(Afbeelding tegoed: Wild West)

• Koop Wild West Honey BBQ Jerky (pakket van 12) voor £ 36 bij Amazon UK

[Per verpakking] Eiwit: 20 gram | Vet: 2 gram | Suiker: 26,6 gram

Rijg de Wild West Honey BBQ Jerky lichtjes in. Niet alleen elke verpakking is behoorlijk groot - 70 gram - in vergelijking met andere aanbiedingen op de markt, het bevat ookmaniermeer suiker dan die, waardoor het iets minder gezond is. Om dezelfde reden is de Wild West Jerky echter smaakvol en smakelijk.

De Wild West Jerky bevat veel eiwitten en het natriumgehalte is ook laag, wat geweldig is. Andere gezondheidsvoordelen van de Wild West Jerky: glutenvrij, geen toegevoegde MSG, vrij van kunstmatige kleur-, smaak- en conserveringsmiddelen.

Volgens de Meat Snacks Group wordt de jerky 'met de hand bereid, gemarineerd en langzaam gekookt en gerookt in de Schotse Hooglanden'. De Wild West Jerky is lang houdbaar en hoeft ook niet gekoeld te worden.

(Afbeelding tegoed: Primebar)

• Koop Prime Beef Bars (12 stuks) £ 23,99 bij Amazon UK

[Per reep] Eiwit: 10 gram | Vet: 6 gram | Suiker: 3,4 gram

Snacken tijdens een keto-dieet kan behoorlijk uitdagend zijn. Eiwitrijke voedingsmiddelen zijn niet slecht, maar idealiter zou je wat vet in elke maaltijd willen opnemen om de ketose gaande te houden en de macro's onder controle te houden.

Betreed de Prime Beef Bars: deze beef bars hebben een hoger vetgehalte dan traditionele jerkies en biltongs, terwijl ze nog steeds weinig suiker bevatten en relatief veel proteïne.

Sterker nog, als u gewend bent om alleen 'traditionele' en 'bbq'-gearomatiseerde vleessnacks te eten, zult u verrukt zijn om te horen dat de Prime Beef Bars in verschillende verleidelijke smaken verkrijgbaar zijn, zoals' Abrikoos en Salie 'en' Chili en rode peper '. Leuk.

(Afbeelding tegoed: curatoren)

• Koop The Curators Beef Jerky [Juicy Version 2.0] (doos van 12) voor £ 19,98 bij Amazon UK

[Per verpakking] Eiwit: 10 gram | Vet: 7 gram | Suiker: 7 gram

The Curators Beef Jerky [Juicy Version 2.0] is zeker niet de gezondste of meest eiwitrijke jerky op de markt. Maar net als de Wild West Jerky is deze jerky vol van smaak, dankzij het langzame marineerproces en de ruime hoeveelheid kruiden die wordt gebruikt om van elke hap The Curators Jerky een ervaring te maken.

Zoals bij veel inzendingen op deze lijst, gebruikt The Curators Jerky 'eersteklas stukken van Brits en Iers grasgevoerd rundvlees' om de maximale kwaliteit van haar producten te garanderen. Oh, dit is ook een nitraatvrije snack, voor degenen die je zorgen maken over een te hoge nitraatinname.

Beste vegetarische schokkerig

(Afbeelding tegoed: koningen)

Koop Kings Vegan Friendly Black Bean Sauce Flavour Veggie Jerky (doos met 16) voor £ 26,15 bij Amazon UK

[Per verpakking] Eiwit: 5,5 gram | Vetten: 1,75 gram | Suiker: 5,5 gram

Zoals ze in het leven zeggen, kun je niet alles winnen, en dit geldt helaas ook voor de Kings Vegan Friendly Jerky. Toegegeven, dit is een plantaardige vleesvrije jerky, wat betekent dat er geen koeien gewond zijn geraakt bij de productie van deze snack.

The Kings Vegan Friendly Jerky haalt 100% van zijn proteïnegehalte uit planten en is relatief hoog in proteïne; zeggend dat elke zak 'slechts' 5,5 gram bevat, wat veel minder is dan de hoeveelheid die wordt aangetroffen in de rundvleesvariant.

Aan de andere kant is deze plantaardige snack arm aan verzadigde vetten en de textuur is ook erg goed, taai en sappig, net als een traditionele schokkerig.

De beste vena-eiwitpoederaanbiedingen van vandaag Performance Protein-poeder ... Form Performance Protein Selfridges £ 26 ViewBekijk alle prijzenVegan Protein Blend, ... My Protein Vegan Protein Blend Amazon £ 30,62 BekijkenBekijk alle prijzenVerlaagde prijs Vegan Extreme Protein Powder ... The Protein Works Vegan Protein Extreme Amazon £ 21.49 £ 14.98 BekijkenBekijk alle prijzenWe controleren dagelijks meer dan 130 miljoen producten voor de beste prijzen

(Afbeelding tegoed: The Plantifull Food Co.)

• Koop The Plantifull Food Co. Vegan Jerky Teriyaki Ananas (pakket van 12) voor £ 20 bij Amazon UK

[Per verpakking] Eiwit: 13 gram | Vet: 1 gram | Suiker: 3,9 gram

The Plantifull Food Co. Vegan Jerky is een leuke snack. Het is 100% plantaardig en in het geval van de Teriyaki Pineapple-versie bevat het eigenlijk ananas, wat gek is. Maar ook al is het 43% ananas, de Plantifull Food Co. Vegan Jerky slaagt er nog steeds in 13 gram spieropbouwend eiwit in elke verpakking te proppen!

Deze in het VK gemaakte eiwitsnack bevat slechts 90 calorieën per verpakking en is ook verkrijgbaar in andere funky smaken, zoals 'Hot Tomato' en 'BBQ Mushroom'. Oh, en het is ook nog eens duurzaam en milieuvriendelijk. Overal wint.

(Afbeelding tegoed: Primal)

• Koop Primal Vegan Jerky Soy - Hickory Smoked Jerky (pakket van 6) voor £ 10,99 bij Amazon UK

[Per verpakking] Eiwit: 10 gram | Vet: 3 gram | Suiker: 3 gram

Primal Vegan Jerky Strips zijn heerlijke en gezonde snacks die de positieve gezondheidsvoordelen van soja, seitan en shiitake paddenstoelen bieden. De volledig natuurlijke ingrediënten bevatten geen GGO's, kunstmatige kleurstoffen of conserveermiddelen. De Primal Vegan Jerky Strips bevatten ook geen cholesterol en hebben een hoog eiwitgehalte (10 gram per verpakking).

Er zijn tal van opwindende smaken om uit te kiezen, waaronder 'Thai Peanut', 'Mesquite Lime', 'Hickory Smoked' en meer.