Close
  • Hoofd
  • /
  • Fitness-Technologie
  • /
  • Beste gewichthefband 2020: de sterkste hijsbanden voor al je deadlift- en squat PR-pogingen

Beste gewichthefband 2020: de sterkste hijsbanden voor al je deadlift- en squat PR-pogingen

Zware samengestelde weerstandstraining zoals deadlifts en verzwaarde squats zijn geweldig voor spieropbouw, maar ze zetten ook je onderrug onder veel stress. Misschien wilt u de beste gewichthefgordels gebruiken om het risico op letsel te verminderen en als u van plan bent een nieuwe hijsband aan te schaffen, kunt u deze voor een goede prijs krijgenZwarte vrijdag, gebeurt heel snel.


Waarschijnlijk niet de eerste trainingsuitrusting die u krijgt, worden gewichthefgordels gebruikt door mensen die met zwaardere gewichten werken in een commerciële sportschool of in hun huisgymnastiek. Als het het laatste is dat je aan het bouwen bent, zorg er dan voor dat je ook alle andere essentiële dingen krijgt: een paarbeste halters, debeste gewichthefbank, mogelijk debeste kettlebellvoor functionele training, debeste optrekstangom je rug te werken en misschien zelfs debeste halter, vooral als je kracht probeert op te bouwen. Verkrijgen van hethet beste van scooterzou ook geen pijn doen.

Gewichthefgordels zijn niet alleen essentieel voor powerlifting, maar ze zijn er ook in vele soorten en maten: welke moet je kopen? Is het ene type beter dan het andere? Wat is zelfs een dubbele pen? Laten we de beste gewichthefriem voor uw behoeften vinden.

beste gewichthefband

(Afbeelding tegoed: RDX)

Hoe de juiste gewichthefband kiezen?

Er zijn een paar dingen waar u rekening mee moet houden voordat u een gewichthefriem koopt.


Ten eerste materialen: de meest populaire versies zijn gemaakt van leer of neopreen. Leren riemen zijn vaak stijver en steviger, en bieden voldoende lendensteun voor nog zwaardere tilbewegingen. Aan de andere kant zijn neopreenriemen flexibeler en lichter, passen ze beter in uw tas en passen ze zich beter aan uw lichaamsvorm aan.

Gewichthefgordels zijn ook verkrijgbaar in de maten 4 inch of 6 inch. Dit betekent niet de lengte van de riem, maar de breedte van het middengedeelte van de riem waar deze uw rug ondersteunt. De 6-inch variant biedt meer ondersteuning, terwijl de 4-inch variant je bewegingsvrijheid minder beperkt.


Over maten gesproken: hoewel gewichthefgordels dezelfde maatnamen gebruiken als andere kledingstukken (small-medium-large enzovoort), zijn ze niet dezelfde maat als die kleding. Dus als u middelgrote t-shirts koopt, is een middelzware hijsband misschien te klein voor u. Controleer altijd de maattabel voordat u er een koopt om teleurstelling en het gedoe van het retourneren en vervangen van uw riem bij de winkelier te voorkomen.

Er zijn ook verschillende bevestigingsmethoden waaruit u kunt kiezen. Sommige gewichthefgordels gebruiken snelsluitingen die met één hand kunnen worden vastgemaakt en losgemaakt, en andere gordels hebben dubbele gespen voor zwaar gebruik.


De neopreenriemen gebruiken meestal een snelsluiting, terwijl de leren riemen gespen gebruiken. In theorie zijn de leren banden met dubbele tanden het sterkst, maar dit gezegd hebbende, gewichthefgordels hoeven geen werkelijke gewichten te dragen, ze hoeven 'alleen' je rug en buik te ondersteunen wanneer je tilt (of squat). Dus het hebben van een treksterkte die een kleine vrachtwagen kan bevatten, is misschien niet zo handig. Voor extra gemoedsrust kunt u echter altijd een echt sterke riem krijgen.

De beste gewichthefgordels, in orde

Beste gewichthefriem: Beast Gear PowerBelt


(Afbeelding tegoed: beste uitrusting)

1. Beast Gear PowerBelt

Leren riem met dubbele punt voor al je deadlift PR-pogingen

Specificaties
Materiaal: Nubuckleer Breedte: 4 inch Maten: Small-Large (25'-46 ') Dikte: 0,5 inch (10 mm)
Redenen om te kopen
+ Super duurzaam + Perfecte balans tussen ondersteuning en mobiliteit DE BESTE AANBIEDINGEN VAN VANDAAG £ 37,97 Bekijk bij Amazon £ 37,97 Bekijk bij Amazon

De Beast Gear PowerBelt is een van de best beoordeelde gewichthefgordels, zowel op Amazon als op de eigen website van Beast Gear. Dit komt door de kwaliteitsmaterialen die voor de riem zijn gebruikt en het fabricageproces waardoor deze riem niet alleen extra ondersteunend is, maar ook lang meegaat.


De PowerBelt is 10 mm dik, waardoor je onderrug voldoende steun krijgt en tegelijkertijd 4 'breed is rondom, zo dun genoeg dat hij je beweging niet belemmert.

Het belangrijkste materiaal van de riem is 100% rundleer, bij elkaar gehouden door stevige stiksels en ondersteund door roestvrijstalen gesp en klinknagels. De PowerBelt zal hoogstwaarschijnlijk langer meegaan dan uw gewoonte om naar de sportschool te gaan, maar zelfs als dat niet het geval is, kunt u deze in uw testament opnemen omdat hij zeker langer meegaat. We zullen waarschijnlijk.

Beste gewichthefriem: Gunsmith Fitness Shibusa Belt


(Afbeelding tegoed: Gunsmith Fitness)

2. Gunsmith Fitness Shibusa-riem

Een gewichthefband met alle opties

Specificaties
Materiaal: leer Breedte: 4/6 inch Maten: Small-x Large (25'-46 ') Dikte: 6/7 mm of 10 mm
Redenen om te kopen
+ Ziet er goed uit en voelt goed + Tal van opties om uit DE BESTE AANBIEDINGEN VAN VANDAAG te kiezen £ 24,99 Bekijk bij Amazon £ 34,99 Bekijk bij Amazon

Volgens Gunsmith Fitness verwijst het assortiment van Shibusa naar 'eenvoudige, subtiele en onopvallende schoonheid'. Het plantaardig gelooide leer van de Shibusa-gewichthefriem ziet er inderdaad knap uit.

De Shibusa-gewichthefriem ziet er niet alleen goed uit, hij is ook duurzaam en biedt veel opties om uit te kiezen, waaronder twee verschillende breedtes (4 'en 6') en een dubbele gesp (Olympische riemen) of een powerlifting-hendel / sluiting / enkeltandig (powerlifting riemen).

De twee Olympische variëteiten zijn dunner, tussen 6-7 mm dik, waardoor ze flexibeler zijn zonder de ondersteuning van een leren riem te verliezen. De powerlifting banden zijn 10 mm dik voor extra ondersteuning.

Ze hebben ook voldoende demping rond het lumbale gebied, maar zoals bij elke riem, als u problemen heeft met de onderrug, moet u zeker eerst uw arts raadplegen voordat u gaat trainen met zware gewichten.

Beste gewichthefriem: AQF 6-inch gebogen gewichthefriem van neopreen

(Afbeelding tegoed: AQF Fitness)

3. AQF 6-inch Neopreen Gebogen Gewichthefriem

Ergonomische neopreen riem voor extreem comfort

Specificaties
Materiaal: Neopreen Breedte: 15 cm Maten: Small-X Large (27'-41 ') Dikte: n.v.t.
Redenen om te kopen
+ Licht en flexibel + Ergonomisch + Multifunctioneel
Redenen om te vermijden
-Niet genoeg ondersteuning voor echt zware liften DE BESTE DEALS VAN VANDAAG £ 11,99 Bekijk bij Amazon £ 14,99 Bekijk bij Amazon £ 14,99 Bekijk bij Amazon 7 Amazon-klantrecensies

• Koop de AQF 6-inch Neopreen Gebogen Gewichthefriem rechtstreeks bij AQF

De AQF 6-inch Neopreen Gebogen Gewichthefriem is niet alleen ideaal voor squats en deadlifts vanwege de flexibele vormfactor, maar het is ook een geweldig accessoire om meubels te verplaatsen. 🙌

Volgens AQF past het 'neerwaartse hoekontwerp' bij de natuurlijke vorm van je rug, heupen en ribbencontouren ', waardoor je buik wordt gestabiliseerd om de belasting van de onderrug te verminderen. Het aan- en aftrekken van de riem is eenvoudig dankzij het snelsluitsysteem met 'hoop en lus' dat met één hand kan worden bediend.

De AQF 6-inch Neopreen Gebogen Gewichthefgordel is flexibel en neemt weinig ruimte in beslag in je sporttas; zeker minder dan traditionele leren riemen. U kunt ook kiezen uit drie kleuropties: zwart, groen of grijs, om uw riem verder te personaliseren (en om bij uw trainingsuitrusting te passen).

Gymreapers 10 mm riem met hendel

(Afbeelding tegoed: Gymreapers)

4. Gymreapers 10 mm riem met hendel

Premium lederen riem voor powerlifters

Specificaties
Materiaal: leer Breedte: 10 cm Maten: X-Small tot XX-Large Dikte: 0,5 inch
Redenen om te kopen
+ Lederen riem van hoge kwaliteit + Gladde randen voor minder wrijving DE BESTE AANBIEDINGEN VAN VANDAAG Controleer Amazon

• Koop de Gyreapers 10mm Lever Belt rechtstreeks bij Gymreapers

Woon je in de VS en heb je een powerlifting-riem van hoge kwaliteit nodig? Zoek niet verder dan de leren riem van Gymreapers. De verstelbare hendelgesp maakt het gemakkelijk om de riem aan en af ​​te doen, precies wat je nodig hebt als je je probeert te concentreren op het verslaan van je vorige deadlift PR. Je wilt geen tijd verspillen en je focus verliezen door te spelen met een dubbele gesp.

De Gyreapers 10 mm Lever Belt is een rechttoe rechtaan hijsband: door zijn dikte van 4 inch is hij toegankelijk voor de meeste lifters en is hij ook niet te dik, hoewel de dikte van 0,5 inch niet per se dun is. Als u echter zwaar tilt, zult u de duurzaamheid en de ondersteuning die de Gyreapers 10 mm Lever Belt te bieden heeft, waarderen.

Verkrijgbaar in vijf verschillende kleuropties, de Gyreapers 10 mm Lever Belt is een geweldige investering voor iedereen die touw wil hebben, maar daarbij zijn rug niet wil vernielen.

beste gewichthefriem: Harbinger Women

(Afbeelding tegoed: Harbinger Fitness)

5. Harbinger nylon gewichthefgordel voor dames

Een riem speciaal ontworpen voor vrouwen

Specificaties
Materiaal: nylon Breedte: 5 inch Maten: X-small tot medium Dikte: nvt
Redenen om te kopen
+ Zware gesp + Schuimkern is ondersteunend en comfortabel + Redelijke prijs

• Koop de Harbinger nylon gewichthefgordel voor dames bij Amazon US

De nylon gewichthefgordel voor dames van Harbinger is de beste keuze voor vrouwen die tillen: hij volgt de vrouwelijke contouren nauwkeuriger, biedt ondersteuning op de juiste plaatsen en is licht en zeer instelbaar. Deze nylon riem heeft een stevige, omwikkelbare riem en wordt stevig vastgemaakt met een zware stalen spangesp. Snel aan te passen en even snel op te stijgen.

De ademende, pluche voering van tricot voelt zacht aan op de huid en is comfortabel tijdens zelfs de meest uiteenlopende trainingen - hoewel deze riem zo flexibel is, draag je hem waarschijnlijk niet langer dan andere hijsbanden. Doe het aan voor je zware squats en deadlifts, je hoeft het ook niet aan te laten voor beenliften.

De Harbinger nylon gewichthefgordel voor dames is verkrijgbaar in drie maten: X-Small (24-28 inch), Small (28-32 inch) en Medium (32-36 inch).

Beste gewichthefband: RDX Powerlifting Belt

(Afbeelding tegoed: RDX)

6. RDX Powerlifting-riem

Een riem met de kracht van een sterke man

Specificaties
Materiaal: Nubuckleer Breedte: 10 mm Maten: Small-X Large (28'-44 ') Dikte: 10 mm
Redenen om te kopen
+ Zeer sterk + Powerlifting hefboomsluiting
Redenen om te vermijden
-Rigid DE BESTE DEALS VAN VANDAAG £ 31,99 Bekijk bij Amazon £ 32,99 Bekijk bij Amazon £ 47,48 Bekijk bij Amazon 1 Amazon-klantrecensie

De voordelen van de RDX Powerlifting Belt zijn vrij eenvoudig: het is een heavy-duty riem gemaakt van hoogwaardige materialen en met behulp van industriële kwaliteit stiksels en een roestvrije stalen hendelsluiting. Ik kan niet veel zekerheid krijgen dan dit.

Deze olie-gelooide riem ziet er ook goed uit, geen wonder dat sterke mannen hem vaak kiezen als hun accessoire om te ondersteunen. Of het nu gaat om een ​​houtlift, een deadlift, een squat of zelfs een juklift, de RDX Powerlifting Belt verhoogt de stabiliteit van de wervelkolom en de kern.

Beste gewichthefband: Mytra Fusion 6

(Afbeelding tegoed: Mytra Fitness)

7. Mytra Fusion

Specificaties
Materiaal: Nappa rundnerfleder Maat: 15 cm Maten: Small-X Large (24'-38 ') Dikte: N / A
Redenen om te kopen
+ Klassiek uiterlijk + Redelijk geprijsd DE BESTE AANBIEDINGEN VAN VANDAAG £ 12,99 Bekijk bij Amazon £ 12,99 Bekijk bij Amazon £ 12,99 Bekijk bij Amazon 13 Amazon-klantrecensies

De Mytra-fusion gebruikt verrassend veel technologie, aangezien het 'slechts' een gewichthefband is en geen triatlonfiets.

De WZX-Core-padding biedt bijvoorbeeld uitgebreide bescherming aan het hout en de wervelkolom, terwijl de speciale FRG-Back Rest-technologie het comfortniveau van de wervelkolom en wervelkolom maximaal verbetert tijdens de til- en trainingssessies.

Het stalen dubbele gespsysteem is voldoende veilig genoeg voor de meeste liften die u ooit in de sportschool zou kunnen proberen, laat staan ​​thuis. De Fusion Mytra is een 6 inch riem, wat betekent dat hij geschikt is voor mensen die veel steun in de onderrug nodig hebben. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het er best gaaf uitziet.

De beste gewichthefriemaanbiedingen van vandaag Verlaagde prijs Beast Gear PowerBelt (Medium, ... Beast Gear PowerBelt Amazon £ 49,99 £ 37,97 BekijkenBekijk alle prijzenRDX Powerlifting Belt voor ... RDX Powerlifting Belt Amazon £ 31,99 BekijkenBekijk alle prijzenAQF Gewichthefgordel Body ... AQF Neopreen Gewichthefgordel Amazon £ 11,99 BekijkenBekijk alle prijzenGunsmith Fitness Shibusa ... Gunsmith Fitness Shibusa Lifting Belt Amazon £ 24,99 BekijkenBekijk alle prijzenMytra Fusion Ultra slanke camo ... Mytra Fusion Gewichthefgordel Amazon £ 12,99 BekijkenBekijk alle prijzenWe controleren dagelijks meer dan 130 miljoen producten voor de beste prijzen