Een paar van de beste hardloopschoenen voor dames is het belangrijkste onderdeel van de fitnesskit die je ooit zult hebben, naast debeste sportbehanatuurlijk! Of je nu wilt beginnen met hardlopen, Couch bent afgestudeerd naar 5K tijdens lock-down of een doorgewinterde hardloper bent, debeste hardloopschoenen(of u nu een man of een vrouw bent) zijn essentieel.
Op dit moment ziet hardlopen er misschien een beetje anders uit dan normaal; zorgen over sociale afstanden kunnen betekenen dat je buiten rent als je gewend bent om eenloopbandin de sportschool, of misschien ben je van de stoep naar een loopband in jethuisgymvanwege de steeds kouder en donkerder wordende ochtenden en avonden. Hoe je het ook doet, hardlopen is een van de beste oefeningen om je te helpenfit worden als je niet fit bent, en het is een beproefde manier omthuis afvallen.
Hoewel veel van de meest gewilde hardloopschoenen zich aan het premium einde van de prijsschaal bevinden - en vaak uitverkocht zijn vanwege de recente explosie van interesse in hardlopen - zijn er tal van budgetvriendelijke opties in 2020. En niet te vergeten, debeste Black Friday-dealsenCyber Monday-dealszal zeker een aantal uitstekende aanbiedingen voor hardloopschoenen bevatten. Er is ook deWiggle Black Friday-uitverkoop: er is al te besparen op hardloopschoenen.
Hardloopschoenen voor dames zijn speciaal ontworpen voor de voet van een vrouw. Daarom zijn ze meestal lichter, zachter en ergonomisch ontworpen om op een vrouwelijke voet te passen. Dat gezegd hebbende, als je grotere voeten of brede tenen hebt, loop je misschien liever in unisex schoenen, die een bredere teenbox kunnen bieden om hotspots en blaren te voorkomen. Hieronder vindt u enkele van de beste.
Zorg er bij elke hardloopschoen voor dat je ten minste een vingerbreedte aan de bovenkant van je tenen hebt zodat je voeten kunnen uitzetten als ze warm worden. De meeste hardlopers gaan minstens een halve maat groter dan je normale schoenmaat. Als u in het verleden last heeft gehad van verwondingen, kunnen gedempte schoenen een grotere impact hebben bij elke voetstaking.
In eenvoudigere tijden raden we je aan om naar een gespecialiseerde hardloopschoenenwinkel te gaan om je gang te laten bekijken voordat je een nieuw paar hardloopschoenen koopt. Het is belangrijk om erachter te komen of u een neutrale hardloper bent of dat u proneert; hier heeft u extra steun nodig aan de binnenkant van uw voeten om te voorkomen dat ze naar binnen rollen en uw beengewrichten belasten.
Als u dit nog niet heeft laten controleren, hoeft u zich geen zorgen te maken: er is een thuistest die u in de tussentijd kunt doen, en dan helpt deze gids u bij het kiezen van de beste hardloopschoenen voor dames. We raden u toch aan om uw gang zo mogelijk professioneel te laten controleren.
Dompel je voet voorlopig gewoon in water en ga dan op een stuk droog papier staan. Als de afdruk van uw voet enige afstand heeft rond de boog van uw voet, is dit & lsquo; normaal ’, maar als u geen inkeping hebt, duidt dit op overpronatie en een grote inkeping suggereert supinatie (of onderpronatie). Welke van deze u ook bent, let op de beste hardloopschoenen voor dames die worden aanbevolen voor dit voettype.
Nike leidt de wereldwijde R&D van hardloopschoenen en de Pegasus Turbo 2 neemt de eerste plaats in in onze verzameling van de beste hardloopschoenen voor dames. Net als zijn voorganger zijn de Turbo 2's voorzien van Nike Zoom X, maar je zult merken dat de Turbo 2's lichter en gestroomlijnder aanvoelen dan de Pegasus Turbo.
Je voelt nog steeds de uitzonderlijke energieteruggave en veel snelheid, maar dit model is geüpdatet met een vederlicht bovenwerk, terwijl innovatief schuim een revolutionaire respons geeft op je langeafstandstraining. Zodra je deze schoen aantrekt, voel je het verschil in het lichtgewicht bovenwerk. Er zit veel snelheid in dit model, maar het is een veelzijdige schoen die net zo goed kan worden overgeschakeld naar langere trainingen en marathons.
Afbeelding 1 van 7Afbeelding 2 van 7Afbeelding 3 van 7Afbeelding 4 van 7Afbeelding 5 van 7Afbeelding 6 van 7Afbeelding 7 van 7De Clifton 6 is wat afgevallen, maar hij blijft net zo zacht en comfortabel als de Clifton 5. Vrouwen met grotere voeten hebben vaak het gevoel dat deze oversized schoenen niets voor hen zijn, maar als je eenmaal in HOKA's hebt gelopen, ga je nooit meer terug . Je kunt geen fout vinden in de EVA-tussenzool, en hoewel deze schoenen er omvangrijk uitzien, zijn ze bedrieglijk licht.
Als je voor altijd wilt blijven rennen, zal hun demping je gewrichten serieus helpen beschermen. Als dagelijkse trainer zorgt de Clifton 6 voor een comfortabele rit. Je krijgt geen hotspots en het is een geweldige hardloopschoen voor herstel. Deze geluiden zijn ideaal voor degenen die beginnen te trainen voor een lentemarathon.
De Gel-Kayano-serie van ASICS staat synoniem voor stabiliteitsschoenen en de nieuw uitgebrachte Gel-Kayano 27 verhoogt de prestaties van deze favoriete schoenen nog hoger. De Dynamic Duomax-technologie biedt voldoende ondersteuning aan de mediale zijde en dat geldt ook voor de externe hielkap, die de voeten op hun plaats vergrendelt om pijn en ongemak tijdens het hardlopen te verminderen. Dit helpt om de Gel-Kayano een comfortabele schoen te maken voor dagelijks hardlopen, vooral voor antipronaties.
De tussenzool integreert ook de genderspecifieke Space Trusstic-technologie, het smalle deel van de zool dat de voorvoet en de hiel met elkaar verbindt. Ondanks dat deze technologie helpt om het totale gewicht relatief laag te houden, is de Gel-Kayano 27 geen lichte schoen.
Dit komt gedeeltelijk door de aanwezigheid van extra stabilisatie-elementen zoals de externe hielkap en de extra vulling die essentieel is om dat 'Gel-Kayano-gevoel' te geven. Laat dit je echter niet afschrikken, want deze schoen zal je zeker helpen om blessurevrij te lopen.
De Gel-Nimbus 22 is het tweede paar ASICS-schoenen dat we hebben opgenomen in deze beste verzameling hardloopschoenen voor dames. Net als de Gel-Kayano 27s zijn de Gel-Nimbus 22s duurzaam en comfortabel, maar ze zijn ontworpen voor langere kilometers, dus als je de afstand die je loopt wilt vergroten en regelmatig lange afstanden wilt afleggen, dan zijn deze zijn de ASICS voor jou.
In vergelijking met de Gel-Kayano is de Gel-Nimbus minder stabiel, maar je wordt nog steeds ondersteund dankzij de TRUSSTIC-hars die in het middengedeelte van de zool is gebruikt. Deze structurele ondersteuning voorkomt dat de schoenen draaien, waardoor je voeten bij elke stap gelijkmatiger landen.
Je voelt je ook comfortabel onder de voeten dankzij FlyteFoam, ASICS 'zachtste schuimdemping met gel en schuimdemping in de hiel en middenzool om schokken te absorberen wanneer je voet de grond raakt. Deze technologie is lange tijd een van de benchmarkniveaus geweest als het gaat om demping in hardloopschoenen en het is vaak een vergelijking met andere dempingssystemen.
De Reebok Floatride blijft een koopje nu we tegen het einde van 2020 komen. Met zijn Energy Foam-middenzool ben je verzekerd van lichtgewicht responsieve demping. Het is een alledaagse schoen, met een bovenwerk van licht mesh voor ondersteuning en ventilatie.
Het is niet opzichtig, maar het heeft alle basisprincipes, inclusief uitstekende demping voor stedelijke uitstapjes, en een heel natuurlijk gevoel. Het is ook de perfecte schoen voor in de sportschool en crosstraining. Omdat de duurste trainersprijzen oplopen tot bijna £ 250 per paar, bieden deze een uitstekende prijs-kwaliteitverhouding, vooral omdat ze er in een café net zo goed uitzien als in de sportschool.
Afbeelding 1 van 5Afbeelding 2 van 5Afbeelding 3 van 5Afbeelding 4 van 5Afbeelding 5 van 5Nog een geweldige schoen die uitzonderlijk comfortabel, flexibel en veelzijdig is. Ze zijn ontegensprekelijk net zo stijlvol als performance-schoenen. Het HypoSkin-bovenwerk biedt een dynamische, ontwikkelde pasvorm die rekbaar is en is ontworpen om zich aan te passen aan de natuurlijke buigzaamheid van je voet.
De integrale tong zorgt voor een naadloze binnenkant van het bovenwerk aan de voorkant van de schoen. Het op data geïnspireerde tussenzoolontwerp en de Fresh Foam-technologie bieden veel comfort voor high-impact activiteiten, en er is een achilleshielzak die de hiel op zijn plaats vergrendelt voor een veilige run. De zeshoekige vorm van de buitenzool zorgt ook voor indrukwekkende tractie. Ze zijn verrassend licht voor een schoen met goede demping. Deze schoen ziet er zowel snel als aantrekkelijk uit en is een favoriet van ons vanwege de veilige, comfortabele pasvorm.
Afbeelding 1 van 4Afbeelding 2 van 4Afbeelding 3 van 4Afbeelding 4 van 4De ingebouwde technologie die de Infinite biedt (een sensor ingebouwd in je binnenzool) betekent dat je direct verbinding maakt met je telefoon, zonder dat je hoeft te wachten tot je GPS-horloge een satelliet vindt. Dit is een succesvolle schoen sinds de lancering begin vorig jaar, omdat het overvloedige demping biedt om de impact van de grond te verminderen, en het Energy Web met compressiemaas geeft een geweldige veerkracht bij elke stap.
Door de dikke laag HOVR-schuim is dit een geweldige marathonschoen. De EVA-inlegzool vormt zich specifiek naar je voet en geeft 100 procent ondersteuning. Hoge impactzones op de buitenzool zijn effectief, met tractiecapsules van koolstofrubber onder de hiel om het vertrouwen te vergroten. Nog een geweldige lente-marathonschoen die de hele afstand zal afleggen.
Afbeelding 1 van 6Afbeelding 2 van 6Afbeelding 3 van 6Afbeelding 4 van 6Afbeelding 5 van 6Afbeelding 6 van 6De nieuwste upgrade van de Brooks Launch Collection, de Launch 7 heeft een nieuw, lichtgewicht, enkellaags mesh bovenwerk voor maximaal ademend vermogen.
De Brooks Launch 7 is een geweldige en lichtgewicht schoen, die slechts 8 oz binnenkomt, zo licht dat je ze niet voelt, en met de BioMoGo DNA-middenzool met demping en terugverend rubber krijg je een veerkrachtige rit. Het is een snelle schoen, perfect voor kortere afstanden.
Ze zijn ideaal voor hardlopers met hoge voetbogen vanwege extra ondersteuning, met een middenvoet overgangszone gevormd om snel van hiel naar teen te gaan. Verkrijgbaar in grijs, paars en een vrolijk groen met klaver / klaver patroon, ze zijn ook geweldig om naar te kijken. Over het algemeen zul je dol zijn op het lichte, gemakkelijke dragen ervan, waardoor ze een snelle schoen zijn die het perfecte middelpunt is tussen een raceschoen en een standaard trainer.
Afbeelding 1 van 2Afbeelding 2 van 2We houden van het uiterlijk van de Adidas Supernova's, waardoor ze geweldig zijn om zowel dagelijks als hardlopen te dragen. Ze zijn er in negen verschillende kleuren; onze favorieten zijn deze Core Black & Signal Pink combo, of de Sky Tiny & Signal Pink.
De Supernova's zijn ontworpen om gemakkelijk te dragen en in te lopen en zijn ademend, flexibel en ondersteunend. Er is flexibele demping in de voorvoet plus responsieve demping in de hiel, wat zorgt voor comfort en een ongelooflijke energieteruggave.
Het is een zachte, neutrale hardloopschoen waardoor ze een goede keuze is voor onderpronators (degenen die rennen met een beperkte naar binnen rollende voet).
Zoals veel Adidas-schoenen, raden we aan om een halve maat groter te kopen dan je normale, omdat ze een beetje knus kunnen passen.
Afbeelding 1 van 5Afbeelding 2 van 5Afbeelding 3 van 5Afbeelding 4 van 5Afbeelding 5 van 5Dit is de schoen voor jou als je je volgend jaar concentreert op kortere afstanden, met veel technologie voor een redelijk prijsniveau. De EVERUN-topzool plus EVA + tussenzool geeft maximale energieteruggave en een gedempte rit. Het speciaal ontworpen bovenwerk van mesh houdt je voet op zijn plaats, waardoor het een genot is om in te rennen.
Er is slechts 4 mm offset van hiel tot teen, dus je krijgt een natuurlijk gevoel bij elke stap, in plaats van te vertrouwen op de demping van de schoen. Verwacht soepele landingen en voel je verbonden met de weg onder je. Zeker voor die hardlopers die aan snellere runs denken!
Afbeelding 1 van 5Afbeelding 2 van 5Afbeelding 3 van 5Afbeelding 4 van 5Afbeelding 5 van 5Dit zijn een iets duurdere schoen, maar ze zijn de investering meer dan waard. Met slechts 1 mm offset van hiel tot teen voelt u uw voeten over de weg of het circuit vliegen. Deze supersnelle schoenen hebben niet de kenmerkende HOKA-demping die je in de Carbon 6 aantreft, maar de platte koolstofplaat in de vorm van een stemvork die 8 mm boven de rubberen buitenzool van schuim zit, geeft een stevige maar toch gedempte racer.
De plaat is ontworpen voor flexibiliteit onder de middenvoetsbeentjes, dus verwacht dat uw voeten worden ondersteund. Dit is een stevige rit vanwege de plaat en slechts 1 mm drop, dus mogelijk niet geschikt voor alle hardlopers als je de voorkeur geeft aan een rit met goede demping. De geweldige kleurencombinatie is nog een reden om deze te pakken!
Overzicht van de beste deals van vandaag Nike Dames Zoom Pegasus ... Nike ZOOM PEGASUS TURBO 2 Dames Amazon $ 267,69 BekijkenBekijk alle prijzenHoka One One Clifton 6 Heren ...Hoka One One Clifton 6De voetschimmel$ 119,99 Visie Bekijk alle prijzenASICS Gel-Kayano 27 voor dames ... ASICS Gel-Kayano 27 Dames Amazon $ 178,65 BekijkenBekijk alle prijzen